Т@ТЬЯНА
Татьяна
47 лет
Ленинградская обл.
| Татьянка63 писал(а): |
| уже ч/з день я интуитивно пришла к этому интервалу. Ну а дальше будет видно. |
Правильно делаешь, что прислушиваешься к своему организму! Очень-очень желаю тебе расстаться с ненужными килограммами!
| Велимира писал(а): |
| То есть, вы совсем-совсем ни в чем себе не отказываете? |
Совсем-совсем ни в чем!
| Велимира писал(а): |
| Можно например, насыпать себе шоколадных конфет стакан и с чистой совестью слопать? |
Можно слопать, но это все равно будет считаться за один прием пищи. Это тебе только кажется, что ты готова съесть стакан конфет, но на самом деле тебе вряд ли захочется тратить на него свой обед, полдник или ужин. Я сначала тоже думала, что если очень захочется, съем стакан шоколада, вместо другой еды, но до сих пор такого желания не возникло, хотя не скажу, что я сладкоежка, но сладкое уважаю. Я пока обхожусь выпечкой, печеньем или тортиками...
| Велимира писал(а): |
| Не стремиться ко всему овощному-вареному-пареному? |
Ну, к этому нужно стремиться скорее для здоровья. Но, к сожалению, я так не умею.
Ну, если только сильно прижмет...