Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,мой за сегодня отчетик:
З.чай+2 больших бутер.с баклажаном+памелит
О.куриная грудка+кабачек тушен.+огурец
Перекус.3 сливы+апельсин
У.сырники +кефир+апельсин
С перепугу, что вечером оголодаю ,я так натрескалась,что ещё и чаю не пила - просто не лезет!!