Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Елена1973 писал(а):

сырники

Сырники до 12 на ужин нельзя

секрет@рша писал(а):

Нестеа(чай зелёный в бутылочках.сладкий )так ниочём больше думать несмогла..ну и вот.....купила и выпила 0,5 залпом(где то в 9-45

В 9.45 утра? Все нормально