Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

maruska80.80 писал(а):

Девочки,которые переживают,что растаю,бутер был большой

Как в фильме "Девчата", надеюсь?

Моя менюшка сегодня

Завтрак -макароны с 2 тушеными куриными крылышками, творожная масса "московская" (100 г), 2 конфетки "каракум".

Обед - творог с черносливом 150 г, колбаса вареная пару кусочков,

Ужин: криспы, сыр, черный чай с молоком.

Вот на ужин уже день 3 хочу форель или семгу в фольге запечь -и все никак до рынка не дойду.
Хех.. уже и базилик и лимон прикупила..