Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Валюша,с юбилеем!
алешка ру,поздравляю с отвесищем))))
Вот девочки,я уже который раз замечаю,что если выставляю свое меню за день так обязательно возникнет ситуация,в которой это меню поменяется.И вот вчера,в очередной раз допустив эту оплошность,выложив меню на сегодня,у меня с утра не сработал будильник,естественно обед я себе и не приготовила,пришлось довольствоваться кефиром и 3 сливами.