Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Люльвила

Оксана

49 лет
Таганрог
Привет девулечки.Поздравляю всех с отвесиками( у кого есть), у кого затишье-не расстраивайтесь-толи еще будет-ого-ого!!!
Я сегодня с отвесиком-200гр и объем проверила с начала первый раз, на животе-5см.Ура! Лед тронулся Yahoo!
А еще я подстриглась коротко(давно хотела,но не решалась из-за веса),купила новые сапожки.Вчера уборку отгенералила,все шторы постирала-повесила(откуда силы взялись после работы,дейсвительно стала меньше уставать.раньше ноги быстро болеть начинали).Потом муж приехал,привез себе пиво, а мне вино сухое,абхазкое "Чегем". Я раньше если выпью сразу есть хотела, а сейчас самой даже удивительно,пила вино ничего жевать не хотелось.Жорик про меня забыл dance2
мое меню на сегодня
з-6,10-1 отварное куриное филе+бульон
10,30- 2 хурмы
о-14,30-суп на кур,бульоне+овощи,салат свекла+чеснок+1л.майонеза,четверть грейпфрута
у-17,30-помидор+огурец+зелень+чеснок,кефир

 
16 Окт 2010 17:39

Страница 95 из 500