Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

моё писал(а):

паровая котлетка

Котлетка системная? Что в фарш добавишь?

моё писал(а):

грибной суп

Что туда покладёшь? Надеюсь, без картошки суп?

Люльвила писал(а):

печенью говяжьей мона сбацать на обед

На обед можно её с соевым соусом и чуть-чуть молочка добавить - чтобы помягче, потушить, а на гарнир - любые тушёные на воде овощи (капуста, кабачок) с зеленушкой. А ещё можно оладушки забацать в духовочке...