Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем воскресный приветик!!

Девочки, у меня сегодня отвесик -200 гр И замаячила цифра 3: 53,9 Если завтра будет такой же вес - меняю линейку. Все-таки Жорик хороший мужик. За 2 дня 700 гр унес от меня (очень надеюсь,что безвозвратно).

Люльвила писал(а):

Я сегодня с отвесиком-200гр и объем проверила с начала первый раз, на животе-5см.

Поздравляю!!! Вес тронулся - и на обновки потянуло Тока ты смотри, скоро весь гардероб менять придется

jelenafr писал(а):

Днем вроде бы особо о еде не думаешь, некогда, а когда детей уложу, сяду с облегчением , в доме тишина наступает, вот тут то рука и полезла в холодильник..

У меня после первого ребенка так было. Изматывала меня за день, а вечером мы спокойненько с мужем чайку с печенюшками часов так в 10 вечера У меня тогда весов не было, но, думаю, под 60 кг я была (при росте 158см)...

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

я уже подумывала плюнуть на все и съесть один, так хотелось сильно. Но взяла его в руки,понюхала, даже лизнула ,но ужержалась, отложила на утро 4 !!!! штуки

Ну какая умничка!!!!

maruska80.80 писал(а):

У.криспы,сыр,кофе

подсела на криспы?

У меня сегодня:
З: 1 бутер с красной икрой, 1 бутер с колбасой (маленький), 1 кусок тортика, кофе с молоком с сахаром (завтрак был поздний - в 10 утра).
О: рис (бурый+дикий - доедаю наконец-то), голубец тушеный с морковкой и луком, сыр, топленое молоко.
У: мой любимый - творожный сыр+огурец+помидор, ряженка.