Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kor905
алешка ру
Золотая Рыбка Олечка

Спасибо, девочки!!!

У меня вопросик. Я смотрю у многих такой насыщенный завтрак! Мне инетересно это все за раз нужно с'есть или можно растянуть на все утро, главное до 12 часов? Я люблю как проснусь с'есть овсянку,залитую кипятком, а потом примерно через часик кофеек с бутиком. Правильно я буду делать?