Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

polyakera писал(а):

Всем привет

Привет

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

Алена, какая ты молодец! представляю, как тебе приятно было

Спасибо Еще бы не приятно, а главное легко то как

jelenafr писал(а):

Мне инетересно это все за раз нужно с'есть или можно растянуть на все утро, главное до 12 часов

Кто как привык (эт я про порции) Девочки правильно говорят - трех разовое питание. Вот у меня сегодня на завтрак было два кусочка шарлотки и сладкий кофе в 9.15 где-то, я наедаюсь