Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Цитата:

quote="39 вишенек"]Итого за неделю минус 1 кг 200 грамм

Уряяяяяяяяяяяяяя,дождались мои поздравления,упорная ты наша!!!!

Цитата:

oks-r писал(а): у меня отвесик -1 кг.

классс!Поздравляю

jelenafr писал(а):

У меня отвесик -1 кг..

Классное началоооо

Цитата:

Benatka писал(а): Девочки, у меня сегодня отвесик -200 гр

Натулечка,суупер!!!

Цитата:

Ana$teichen писал(а): вес, после такого долгого "стояка", наконец-то сдвинулся! и очень хорошо!

Это просто замечтательно!!!!! Я очень рада,что твой стоячок покинул наши ряды,умница какой

Цитата:

алешка ру писал(а): В пятницу ходила на рынок купила брючки зауженные и был 50размер, а теперь 46

Ой,как здоровооо

Kasta писал(а):

за питанием постараюсь следить

Дарина,приятного отдыха!!!!! И теплого моря

Д"яна писал(а):

Моё старческое меню на завтра

Уморила Многим "молодым" надо поучиться у тебя

Любо писал(а):

Но не всем по сердцу пришелся мой скинутый вес, а пусть обзавидуются хи-хи-хи.

Ну,и пусть плохо спят,редиски
Любушка,если бы я весила 70 кг-я бы на трубе плясала Это Иришы Ириск результаты Это она у нас красавишнаааа А сижу сейчас представляю себя и 70кг...кайф,ну хоть помечтать
Доброго вечера,дорогие красотулечки!!!Всем новеньким -Добро пожаловать

Сегодня изменила ужин на крипсы,сыр,молоко и кофе.
Завтра:
З-вкусновредности
О-суп тыквенный,что-то мясное отварное,зимбр(свежий имбирь пришел с магазина ),1/2 помидорки.
У-вареная селедка