Новолунная диета

Meravigliosa писал(а):

тяжело уже весь этот жир таскать

меня это очень к похудению подталкивает, как вспомню, как легко летается без лишних кил, так сразу и стимул. А если на 5 этаж с тремя передыхами поднимаюсь... жуть.
Ирина00

Nut писал(а):

так можешь с утра выпить кружечку, 700 мл взять с собой и потом еще на ужин дома еще выпить. а вообще, наверное, можно разбавить уже готовый если что.

Ира,Наташа спасибо за совет, что-то я сама не догадалась, что можно разбавить)))

Ирина00 писал(а):

Я знаете, что заметила, могу начать тихо, сама по себе, просто не думаю, что это диета,

А у меня наоборот - мне надо себе ясно объяснить что я делаю и зачем, тогда и результат будет. А если тихонечко, между делом, то нет ясной цели и соответственно можно нарушать