Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

алешка ру,вот это результаты!!!Поздравляю тебя!!!!
Девочки,села я тут,почитала вас....и поняла что плохо все у меня.....у меня почти за 7 месяцев системы(был перерыв,вынужденный)отвес всего...в 3,5кг.Меня взяла депрессия!Хоть и обьемы ушли хорошо,но эти злочастные 3,5 кг что то не дают мне покоя!!!Сижу,думаю а не урезать ли мне завтраки и кушать кашку а не шоколад(хотя с другой стороны испытываю дикую тягу в шоколаду,боюсь что сорвусь)Я конечно понимаю,что это мой зловредный организм,обиженный тем,что его пичкали гормонами,меня за пол года на 16 кило раздуло(((((((((((((((Теперь конечно он начал восстанавливатся-уже 3 месяца не пью,но медленно,а так хочется быстрее(((Ну сама на себя злюсь за распущенные нюни.
Кушала сегодня
з-тефтели с гречкой,печени
о-тефтели гречневые системные
у-сливы-5 шт,кефир,творог
А с чего депрессия то началась,так с того.что с утра на весах опять привес,хотя он только ушел,хотя все кд виноваты....надо убрать весы(