Vera_77

Вера
Украина
Зверюшонок писал(а): |
.И вы не расслабляйтесь |
Неее, Ксюшик, мы нормалёк, я уже даже после 5 не ем и не хочется, так уже привыкла.Но вес не падает св-чь. Ничо мы его измором возьмем
Lydysya писал(а): |
Попили чаю с конфетами - то есть подружка с сыном с конфетами, а я без конфет и без сахара. Она все пробовала меня чем-то накормить, но у нее ничего не получилось. Согрела себе свой молокочай у нее в микроволновке и пила потихоньку. |
Вот умничка, завтра минус 1 кг точно будет
Lydysya писал(а): |
Главное, вечером не сорваться |
Если после шести постоянно не есть, то желудок уже и не требует. Очень спокойно все проходит. Я о еде даже не думаю после шести. А вот утром до 12, раза три завтракаю
didi2806 писал(а): |
когда они кушатй начинайут я в другуйу комнату ухожу читатй мантры и афферматции или вышиватй а иногда попрет на тренажер даже сажус педали кручу, короче говоря отвлекатй себя надо уметй |
Умничка моя
