Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

вечерочек добрый девулиньки!!!
у меня всё как обычно -по плану...только поняла одну вещь-о твороженых ужинах пора забыть ничего у миня неполучаеца
нелезет!!!!
запекала яблоки сивоня ..и...выкинула немоё это съела обычное 3 дольки грейпфрукта запила молоком.
на таких ужинах долго непротянешь,всё таки я мясоед ну или крупы всё лучше.
а ещё решила дочку подсадить на систему.она тут вместе сомной смотрела фотки и обалдевала от ваших результатов. и вот сёня был первый системный её день .
правда некормить её после 18-00 я немогу у неё начинает болеть живот и я ей дала з.ч.с кусочком сыра
что вы думаете по этому поводу.и скажите как вы думаете какие ещё послабления я могу для неё сделать (например на ужин мяско(рыбку )с овощами???)