Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

maruska80.80 писал(а):

Т.е.,на мой взгляд,ребенку и до 12-ти не нужно давать вредности-пользы ноль

Совершенно согласна.
А вот моя менюшка на завтра:
з-вкусняшки(зебру сейчас пеку)
о-овощи тушеные с говядиной в рукаве,салат, половинка грейпфрута
у-куриная грудка в собственном соку