Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

39 вишенек писал(а):

Не буду грустить, пошла читать "Одиночество в сети".Шикарная вещь.

Мариш,а у тебя получается это читать и не грустить?
з.8.30-салат из ананаса,апельсина.киви и банана
9.00-2 ложки геркулеса с семечками,чай с имбирем без сахара,зато с зефиркой!!!!
о. гречка пару ложек,творог и овощи свежие
У. зерненый творог,сыр и криспина
Честно говоря,иногда вечером думаю,что пишу меню,чтобы точно знать чего я НЕ буду есть завтра Вообщем,завтра вечером ждите уточнений