Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Предпологаемое меню:
Завтрак уже состоялся из 2-х лепешек с маслом и сыром,кофе с сах.и молоком.Было это в 7 утра.Возможно в 10 час.выпью чай с конфеткой.
Обед :солянка,сливы
Ужин : творожно-кабачково-морковные сырники с молоком или с кофе.