Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ириша_1980 писал(а):

Svetlyachok извини немного пофлудила, просто дико по вам всем соскучилась! не сердись

Ириш,ты по теме

Елма писал(а):

Девочки, а вы размер порций тщательно контролируете?

Елма писал(а):

Положим, умну я до двенадцати тортик... И так каждый день. Всё равно будет идти снижение веса?

Лен,девочки всё правильно тебе рассказали, НО(!!!) будь готова к тому,что твой организм сейчас запросто с привесов начнёт работать. Ты ж его ОООООчень ограничивала
Если хватит сил смотреть на это ,то постепенно всё встанет на свои места и пойдут отвесы. Каждый раз выставляй меню на следующий день. Вместе будем смотреть.