Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Всем огромнейший приветище!!! перечитать всё конечно не возможно, за то время пока меня не было, по всем ужасно соскучилась, уже успела привыкнуть к вам, девчёнки
я не пропала-я болела, что-то мой гастрит обострился был так, что аж на скорую попала. сейчас уже потихоньку возвращаюсь к вам, хотя и так не очень старалась нарушать, просто в основном были кашки да супчики овощные.
Зато я похудела,хоть по кг и не очень, но объемы здорово ушли. Мне вчера на работе даже босс сказал, когда увидел что я чай с сушками пью :" давай ешь, а то скоро живот к спине прилипнет".
сегодня моё меню такое6
З.творожная запеканка, ромашковый чай
О. картофель пюре, салат из свеклы тёртой.
у. супчик овощной (но там сознательно нарушая будет немного картошки и чуточек слив.масла, просто я ещё не совсем вышла с диеты)