Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Пишу с телефона, поэтому цитаты вставлять не могу. Ага, вес ушел за 2 недели, а потом опять пришел и опять ушел, знаю что ушло уже много, но хочется еще больше. Рецепт курицы в банке сейчас вставить не могу, если вечером выйду с компа то выложу.