Новолунная диета

Lydysya писал(а):

сразу взбалтываю

Аааа, вот, а я боюсь взбалтывать, мне кажется там эта сыворотка тогда слоями будет Взбалтываю только перед употреблением, хотя ложкой очень мням
Ладно, эту бурду, что вчера испортила, надеюсь, хотя бы простокваша получится выпью и сделаю в выходные человеческий йогурт. Встряхну одну банку для экспримента.

Vischnja писал(а):

ько матрас пружинит

аааа, сложнее, но думаю все же можно подобрать...
У меня верх дивана жесткий совсем доска, а нижняя половина паралон.
Ноги просто трясу задрав кверху, попу лежа на животе, сложив ноги лягушкой напрягаю, верчу шеей, а пресс на край дивана, ноги поднимаю на 30 градусов по отношению к дивану и туловищие также и ножнички, а потом застыть так до последнего вздоха.
Под конец кошечку и потянуться
До этого упражнения на пресс только на полу можно было делать, при этом они стали слабые для меня. А здесь 100 раз ножницы при напряжении верха и низа, да еще застыть на 50-100 раз Вах, в самый раз, нижний пресс просто насилуется

Meravigliosa писал(а):

персенчик,валерианочка..пей чаи травные с медом..

с моими нервами уже только кувалдочка поможет, хотя мама утверждает, что я непробиваемая, без эмоциональная и без чувственная, как пробка.

Блин, настроения никакого, пойду через часик домой, нервы заедать. Вот только думаю чем?