Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

тата1
Наташа, спасибки ! Я как раз только утром гречку отварила - теперь и заморачиваться не буду насчет ужина .
Девочки, я тут в спаде была и, выйдя из него, от отчаяния подумала было порции урезать, а вас почитала и передумала: так же можно и очередной срыв спровоцировать, да и метаболизм замедлится. Многие ведь едят хорошими такими порциями и худеют же. Наверное, это вопрос времени в моем случае (да и спадничать не стоило... ) unknown
tase4ka Танюш, да я уже ромашкового отвара напилась - вроде полегчало. Насчет ужина - лучше перестахуюсь - съем просто гречку (я ее и так запихну без труда - уже чего-нибудь пожевала бы )))