Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, очень вкусную "няку" ела сегодня на ужин.
Печеная свекла(в фольге), печеные яблоки(2), 5 черносливин. Все смешать. Для сладкоежек самое то!
Меню на завтра:
Завт: бутерброд с семгой, мюсли с молоком
Обед: запеканка кабачково-картофельная, салат из перцев с укропом
Ужин:куриное филе на пару