Новолунная диета

Vischnja писал(а):

мне очень нравится ходьба на попе

это очень полезное упражнение! "Упражнение полезно всем - устраняется геморрой, выпадение прямой кишки, энурез, застой в нижних конечностях, застойные явления в малом тазу, остеохондроз, нормализуется работа ЖКТ, укрепляются мышцы брюшной полости, спины, улучшается осанка, а походку сделает легкой и пружинистой." -проф. Неумывакин.