Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

секрет@рша писал(а):

котлеты на ужин сделала из рыбы добавила лук(зелёный)специи,укроп-всё(хотела морковь положить ,но решила нельзя)

Всё правильно.

секрет@рша писал(а):

Ещё ..суп-бульон от грудки,гречка,капуста,фрикадельки(куриные)

Это какой приём пищи? Обед? Тогда всё

obulochka писал(а):

девочки, подскажите рецепт чего-нибудь из фарша,чтобы на ужин можно было схомячить.спсю

http://www.say7.info/cook/recipe/460-Gnezdyishki-iz.html
Только по системному