Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Ой девочки,что то сегодня не день,а атас.В общем обед прокис-в жизни такого не было,ношу с собой в контейнере.холодильника нет-в рюкзаке но всегда доживал!Да и день был слишком сумбурный что толком то и не успела поесть(
з-шок.коктель,пирог с мясом и картошкой
о-7 слив(но их получилось сьтесть не сразу а с интервалом в 2 часа,знаю что не правильно,но уже ничего не успевала)
у-творог и кефир.
Ужин опаздал, был аж в 8((но изза проблем с желудком решила что лучше желудок покормить сейчас чем пол ночи помирать(
Завтра планирую устроить почти супный день)))Завтра я обедаю дома-а значит это будет супчик.Девочки,не представляете сколько радости от теплой пищи,еще и от супчика)))
з-пирог,вкусности какие еще может
о-суп с чечевицей и картошкой,без мяса
у-куриный бульон с курочкой