Диета, которая мне помогла

Estesitka писал(а):

Галина, Гала, как результаты? Куда пропали?

у меня результата нет
то есть он есть, но какой-то не оптимистичный. Всего 4 кг с половинкой за две с половиной недели. При моих лишних тридцати это как-то даже не заметно.
Я уже и жидкости пью много. И пить, кстати, хочется. И соблюдаю строго. А вес стоит.

Правда, чувства голода нет. Негативных явлений вроде запаха ацетона, болей в желудке и т.д. тоже нет.
Супчека горячего хочется очень. С греночками. Но я держусь. Радует, что сейчас фрукты можно. Этим и компенсирую все тяготы и лишения.
И соответственно, у меня вопрос: если яблоки запечь в духовке с капелькой меда это нельзя, или возможно?
Из вареных овощей ем стручковую фасоль, брокколи, брюссельскую капусту. Ну и сырьем помидорки, огурчики и т.д.