Новолунная диета

Девочки! Всем доброго утра!

Nut писал(а):

Сегодня все-таки решила посидеть на молокочае

Наташ, я с тобой. За совет спасибо, у нас кулер на работе, так что вода есть. А пить действительно хочется.
Меня весы сегодня удивили))) 62,8, очень приятно, я боялась, что набрала опять заколдованные 64кг, а вот и нет! Оксана, спасибо за новолунку!
Молокочай ничего такой, приятный, выпила утром кружечку, принесла на работу в молочной бутылке, там литр, и на вечер оставила дома. Все действительно просто, дольше собиралась в мыслях
Вера, ау))) я зарядку делала, а ты? 9 разных упражнений по 20 раз каждое, всего 15 минут по времени... Пресс у меня жив, мышцы разные тоже на месте так что жизнь продолжается!