Новолунная диета

Привет подружки!
Сегодня активненько, УРРААА!
Мой вес на месте, вчера правда позволила себе сверх своей нормы калорий полбублика с вареньем (ну ооочень уж захотелось)в полшестого, потом уже ничего не ела. И ничего привеса нет
Зарядку пока не делала, чото встала с головной болью и разбитостью, раскачаюсь... тогда сделаю... Это не отмазка, я сделаю чесно-чесно
Вчера все думала на какой же зарядке остановиться, так и не решила для себя, сегодня открываю ящик, а там рассылка, как быстро убрать живот, и очень даже ленивая зарядочка предложена. Ну прямо знак судьбы, вот с неё и начну

Оль67 писал(а):

это очень полезное упражнение!

А его делать на голом полу или на коврике. В школе, я помню, мы его делали в спортзале прямо на полу.

Lydysya писал(а):

А мне, к сожалению, обруч ничем не помог. Крутила три месяца каждый день по полчаса - ни сантиметра с талии не ушло. Тут и весь энтузиазм кончился. Это я такая неправильная, а помогло кому-то????

Люд, я тоже как-то пробовала крутить дочкин обруч, у меня были синяки от него, а потом я вычитала, что он не совсем безвреден, т.к. бьет по внутренним органам я и забросила тоже.

Олька77 писал(а):

Признаюсь честно, меня несколько удивило твое послание, мол если что - верну...

Я тоже расстроилась из-за этого, это ж такая мелочь, лужицы такой крохи. Я за своим щеном убирала терпеливо два месяца, потому что вычитала, что это так и должно быть, а потом он сам начал проситься на улицу. Так лужи и кучки к двум месяцам были уже ого-го, как-то даже мешок с сахаром подмочил,он же у нас овчар. И ничего, панику не порола, хотя я очень даже деушка несдержанная по характеру.

Олька77 писал(а):

Кошки своих котят не только кормят, но и массируют животики, и моют, и приучают питаться из чашки своим примером, а я-то не кошка, хотя они так не считают

Оль, тебе вообще надо памятник поставить

Зверюшонок писал(а):

Я без фанатизьму пободифлексилась-аж 10 раз

Vischnja писал(а):

я зарядку делала

Девчонки, молодцы! Беру с вас пример

Олька77 писал(а):

И лужи у нее похожи на Атлантический океан, а кучки на Эверест

Не ну в год за собакой убирать, это уже конечно перебор. Максимум до шести месяцев есть собачки в доме дела делают. Наш вообще умненький оказался, быстро сообразил, что к чему, хотя мы его ни разу не ругали, даже голос не повышали.
Ир, как там твоя малявка, чото я волнуюсь за неё.