Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Svetlyachok писал(а):

2 завтрака допускаются

Урррраааа!!!

Бефстроганов отпали Тогда обед у меня ...Фарш с капустой и рисом (коричневым )
А на ужин творог 0.1% жирности, яблочко с корицей..