Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет,красавицы!!!

Еленция писал(а):

в нашей компании повар нам готовит обеды,

А если ты буишь с собой еду брать ?у вас так нельзя?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А у меня самое трудное время это утро - организм знает что ему все можно и старается запихнуть в себя побольше

у меня тож так было наедалась аж до тошноты(но эт толь первое время)а теперь 2 бутера с трудом влезают ,я думаю это вопрос времени
вчера на ночь надумала испечь пирог(на сайте нарыла-несистемный)испекла попробовал тока муж
а мы с дочей с утра заточили по кусочку более невлезло(такой сытный)
на о. сёня супчик системный буду доедать
на у.наверно яблоко,половинка грейпфрукта и кефир(попробую а то несладкий нелюблю,а нада)