Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Benatka писал(а):

Плохая привычка. Несистемная Ничего, научишься кушать нормально и будешь худеть, наедаясь

я думаю, что как раз из-за этой привычки у меня вес никуда и недвигается уже год наверное))вроде 55 при росте 167 не так много, а хочу 50)