Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки всем приветик!
Любо
jelenafr
с отвесиками вас
Люсьен 007

Люсьен 007 писал(а):

курага 4шт.

а курагу нам низяяя на обед
Еленция

Еленция писал(а):

Представляете готовила и НИ РАЗУ не попробовала это маленький подвиг для меня!!!

Поздравляююююю,молодец
девочки я сегодня питаюсь так
З было чуть винограда, 1 кружочек апельсина, овсяная каша на молоке с бананом и изюмом, чай с 5 шт. маааленьких печеник
в 10-30 чай зел. с 1 ч.л. меда чет горло болит
О хочу сделать салатик (лук вымоченый в ябл. уксусе, вареная курочка, яйцо, яблочко, сыр) все это заправить 1 ч.л. майонеза с йогуртовой активией, каша тыкв., молоко
У как вчера овощной салатик(помидор, перец, лук), гречка, з.ч.