| Лилия27 писал(а): |
| Это напоминает систему питания Маргариты Королевой....это диетолог с которой худела Надежда Бабкина. |
Здорово!Вот уж действительно-для каждого своя диета, а мы интуитивно приходим к ней.
| Т@ТЬЯНА писал(а): |
| Сейчас я вешу 58 кг при росте 156 см. |
Танечка,поскольку я со срывами -у меня за 2 недели -1,5.Сейчас 63,5;рост 164.
И замечу,Что на днях вечерком утрамбовала мысленно четыре беляшика(я их редко себе позволяю) без особых последствий.
| Елена1974 писал(а): |
| организм к такому приему пищи привыкает |
Да ,Леночка,именно так.И в след. приём пищи я уже не стремлюсь съесть что-то серьёзное,могу обойтись яблоком
