Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Ну вот я так и знала,спасибо девушки что доказали,обруч это хорошо
Попрошу у мужу к НГ мне подарок сделать

Kliaksa писал(а):

По моему больше задействуются косые мышцы живота (это наши бока). Кстати это именно они формируют вид талии.

Это мне тоже не помешает хотя с БФ я вижу что бока уже так не висят.

Болгарка писал(а):

Мне кажеться тебе надо Калланетик добавить на живот и типа вертикальных и горизонтальных ножниц с утяжелением (если требуеться) Низ очень упорно уходит!!!!

Я на живот упражнение делаю из калланетики, минуту пока только выдерживаю,и Бф на живот тоже делаю больше всего Ну вот этот "спасательный круг"...это самая проблемная зона,особенно у склонных к полноте и рожавших, прям хоть отрезай и выкидывай