Не могу заснуть. Что делать?

Эллочка писал(а):

А то добро пожаловать к нам, к метеопатам!

Принимайте и меня туда Я с детсва на луну реагирую.
ЛедиА
Попробуй принимать на ночь настойку пустырника, либо в таблетках (он продается). Когда у меня однажды был невроз, невропатолог советовала принимать "Грандаксин", он стоит дороговато, но зато действенно! Ходишь спокойным весь день.
А вообще если такие ситуации со сном происходят, нужно прежде всего успокоиться, и пересмотреть свое отношение к окружающему миру на более спокойное.