Зимняя диета

Ирина Ревда писал(а):

Нормально! Главное не мешать их с гречкой (как некоторые делают) и не пить вина во время диеты.

Я неделю просидала как положено, а сейчас рацион меняю - на завтрак молочка (сыр), на обед мяско-рыба-курица, на ужин молочка (варенец). Отвесы есть, хоть и не такие как в первую неделю, но мне и осталось не так много сбросить. Так что, что бы не сорваться вношу разнообразие.
Я наконец-то дошла до веса на линейке 52,9кг. Надеюсь завтра её изменю.

FrauMau писал(а):

У меня стыд-позор-зажор. Эх...

А-я-яй! Ругать тебя или пока не надо? Ты на какое время себе начало диеты назначила?

Ирина Ревда писал(а):

из дома брать правильный небольшой обед, то и с весом будет всё О.К.

Это точно! Молодца!