Кстати, думаю, что мне помогли мандалы, надеюсь правильно запомнила это когда кончики разных пальцев соединяют... Рита еще ссылку кидала, выбрала себе там 3 штучки в пятницу, теперь делаю.
ето заи мудры, а мандалы надо рисоватй круг и краситй его -типо тцветотерапия, и рада что помогло, я себя тоже ведй всем занимайу лиш бы не срыватйца и в поситивежитй