Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Наташа, ты умница!

Я тоже нашла для себя способы заниматься, хоть в принципе нельзя. Но я исходя из логических размышлений, знаний анатомии и опыта занималась!!! Суставной гимнастикой, потом упражнения для мышц рук и груди, и тело поёт оду спорту!!!!
(Я БФ давно не занимаюсь, если кто не в курсе или зыбыл).