Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девчата милые привет!Жорик мне сегодня проходу не даёт,наверно будет отвесище.

znatalek писал(а):

Хочу с вами!

Добро пожаловать!
До

Kor905 писал(а):

.У меня сегодня маааааленький юбилейчик. 1 месяц на системе.Я просто счастлива,что я с вами.Как только просыпаюсь,первым делом прочитаю вас,а потом все остальные дела.Результат пока не радует,всего 1кг.,но это же тоже результат. Так,что двигаемся дальше. dance2 dance2

Галюня поздравляю! Всё впереди! Ты молодец!

Еленция писал(а):

Есть вообще не хочу, наверное и не буду.

Ленчик хоть немного ,но надо

Люльвила писал(а):

В общим 900гр.Урааааааа Yahoo! ! Не даром я вчера у Натальи Жорика увела, и сним спать легла.

Оксанчик уряяяяяяяяяяяяяяя!Молодчинка!

prinzessin писал(а):

ну и с понеделника -600гр.

Молодец!

LanaM писал(а):

МЫ КУПИЛИ ДУХОВКУ

Светик системная покупочка,бум ходить на системные обеды и ужины!
[quote="Benatka"]Девочки, а я послезавтра лечу на родину, знакомиться с племянницей Yahoo! Еду на недельку (пока у детей каникулы). Обещать, что буду соблюдать систему не могу, но основные принципы (сладости до 12ти и не есть после 6ти) - очень-очень постараюсь!

Блондинка с мозгами писал(а):

[quote="Блондинка с мозгами"]!У меня сегодня системный юбилейчик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ровно 2 месяца на системе!!! И девочки, УРА!!! Переступила наконец-то этот злостный порог с цифрой 8, я теперь 78,800!!!! Я так рада!!! Спасибо вам всем за поддержку, за вашу теплую и отзывчивую компанию!!! И ура, что есть этот сайт и наш форум!!! Спасибо нашим модераторам и всем, всем, всем!!!

Маришка поздравляю!

тата1 писал(а):

думаю завтра как будет у меня отвесище грамм 500, не тут то было всега 100граммулечек,

Наташенька и всё равно хорошо!

LanaM писал(а):

Но весы сегодня радуют - показалась заветная цифра 61! А если точнее, 61.7 dance2 Это мне награда за то, что вчера слюной захлебывалась от запаха курочки запеченной, но даже не лизнула ее girl_haha И спасибо всем за поздравления! Теперь пусть попробуют оставшиеся 2 кг не сдаться! Я их разнообразием уморю Wink

Светик поздравляю!

Iri$k@ писал(а):

Я снова с теплом и солнышком и с отвесом в 500 г.! Yahoo! Вирус этот посылаю вам всем! girl_in_love girl_in_love girl_in_love

Иришка поздравляю! Такой вирус и я согласна подхватить!

Ritiko писал(а):

Вирус, брошеный Иришкой, подхватила видимо ночью и уже тоже минус 500 г

Ритуля с отвесиком! Это дело хорошее!

happy_tanya писал(а):

У меня сегодня тоже отвесик - 600 гр.

Танюшка поздравляю!

pupsik 29 писал(а):

и опа -500 гр.

Олечка молодец!

Вообщем девчёнки молодцы! И тепло у нас ,и уютно,и дружно худеем.

Моё меню на завтра:
Завтрак в 6.00:омлет из 2-х яиц и ветчиной +булочка с шоколадным маслом+1конфетка+мандаринка+кофе б\с

Обед в 13.00: макароны+сыр+помидоры+з.ч+1яблоко

Ужин в 18.00:морковные котлеты+творог+активия системная

Обед может поменяю.