Малышева

Оля
41 год
Екатеринбург
Ледис писал(а): |
интересно, на долго тебя хватит? |
Думаю, если буду в зал ходить и смотреть, как медленно тают калории (на тренажерах показывается, колько сгорело калорий), то надолго... Гланое - начать! (и зачем я 10кг муки купила?)
Elena1905 писал(а): |
весила 45 кг |
У тебя какой рост? Я сейчас вещу 48 при росте 167 см.
Elena1905 писал(а): |
делать прес качать что ли |
Ню-ню, попробуй

Только качай разными упражнениями - нижний, верхний и косые мыщцы... Конечно, нельзя себя распускать! Хоть по пол часа в день прыгать, приседать, персс качать... Да это ваще ппц какой-то, я лучше кушать не буду. А как не кушать, если я Савушку кормлю...
Elena1905 писал(а): |
винегрет а то давно не делали. |
О! вот я ща тоже поставлю свеклу вариться, это правильная еда, только масла много лить не надо! Лена, молодец, подсказала!
ПС Вы почему не хвалите моих синиц? Видели фотки-то?
ППС Опять не разговаривают со мной....
