Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

LenUsyk

Elena



Всем привет.
Какие вы все умничики.
Очень приятно и полезно Вас читать.

Мое меню сегодня:
завтрак - туш.картошка с грибами, сладкий чай с бутерброд, конфета ромашка
обед- гречка, овощной салат с активией
ужин - овощи с кефиром

На завтра:
завтрак - овсянка, сладкий чай с печенькой
обед - цвет капуста запеченная с яйцом и морепродуктами
ужин - отварное мясо курицы

Проверьте пож-та.

 
28 Окт 2010 14:27

Страница 166 из 500