Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Shska

Оксана

41 год
Беларусь
Спасибо девочки за теплый прием. Очень рада, что у меня появились "соратники" по системе. Вчера ужин пропустила, не нарочно, но так понимаю, что это только мне к лучшему.
Сегодня: з: Перловка + сосиска+ кофе с сахаром+ печеньшка+блнчик
2 з: чашка кофе и 1.4 ч.л. сахара
обед: гречка и печенка+ чай
ужин: салат из свеклы+чай

Поправть, если не правильно. Хотела уточнить, а голубцы на обед можно?

 
28 Окт 2010 14:53

Страница 166 из 500