Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

jelenafr писал(а):

Может от этого?

Скорей всего.
Меню на завтра.Напишу подробно,может и я что-то не правильно делаю,раз не уменьшаюсь.
Завтрак: овсянка на молоке, бутер с плавл.сыром и колбасой 2 шт,чай сладкий( нет,все-таки без сахара).Но это примерный завтрак,т.к.каши возможно не будет.
Обед : Борщ на курином бульоне с кусочками курицы без картохи и без зажарки.Салат огурец+помидор,заправл.простоквашей и вар.колбаса кружок.
Ужин : творог 250 гр с топл.молоком или ряженкой,или с кофе с молоком.