Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

angel-allie писал(а):

у меня пузико очень капризный,

Алия, все-таки постарайся не уменьшать порции, если чувствуешь, что не наелась покушай еще! Тем более пока он иногда болит. Я сама на всех своих диетах заработала эрозийный гастрит. Лечила Вентером и Омепразолом. Их пьют курсами. Омепразол до сих пор пью по 2 месяца.Желудок тааак болел... думала язва у меня! Сейчас тьфу ,тьфу все хорошо, думаю потому, что я на системе. И я точно знаю нельзя допускать длительного, каждодневного чувства голода, поэтому все диеты не для меня!
Так что давай-ка ,Алия, питайся нормально. Если будет и дальше болеть обязательно к врачу, засунут тебе в рот шланг с телевизором и сразу все увидят. Неприятненько немного, но не смертельно.

jelenafr писал(а):

привес в 2 кг!!!

Многовато конечно, Лен, но уйдут и эти 2 и все остальные лишние! Просто подожди!