Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Привет девчонки!
меню на сегодня:
З: уже был 7-00, бутерб с маслом+кофе с молок.и сахаром+ шокол.тем.кусочек+1 мал.вафелька
О: Голубцы(капуста+фарш(свой)+рис+помидорка), редька маргелан.салат без масла+мандаринка,з/ч
У: фрукт.салат(грейп+творог+активия) з/ч
Вроде все..Всем приятных выходных...