Не могу заснуть. Что делать?

Ocean писал(а):

Точно. Вместо валокордина можно использовать валосердин, но не часто! к нему привыкание может быть.

Врач-эндокринолог категорически не советовала мне употреблять "настойки" этого типа, говорит что все наши бабушки, которые увлекаются ими - в некоторой степени наркоманки (и совсем не только психологически....)