Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девушки, принимайте меня в свою теплую компанию системщиц). Сегодня утром поняла, что дальше жить с таким весом (67 кг при росте 167) нельзя. Всю жизнь весила в районе 60, а за год жизни в чужой стране и с мужем вот так вот поправилась...

Конечная цель прекрасна и недостижима))). 55 кг))). Хочется быть совсем-совсем стройненькой))). Но для начала хочу вернуть родные 60 и влезть наконец-то в старые джинсы!

Мое меню на день)

З - 2 бутеброда с сыром и соленым огурцом, черный чай с сахаром
О - запеченая в фольге куриная грудка, гречка, салат (айсберг, болг. перец, ложка оливкового масла)
У - пока не знаю, мандарины и творог или мандарины и йогурт, может быть, рыба в фольге с салатом...

Мне вот интересно, глинтвейн можно приравнять к красному сухому вину? По сути, там это вино и специи.

Всем хорошего, правильного, здорового дня!