Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

maruska80.80 писал(а):

Я бы в 18.30 поужинала,чтобы не сорваться вечером

Любаша, по системе только отменять, нет 3 часов между едой! да и катя мириманова писала, не успела, пролетела!
Люльвила
Оксана, надо было не обед есть , а полноценный системный ужин, гречку , к примеру, с салатиком